Aquajoggen

Voldoende lichaamsbeweging levert een positieve bijdrage aan een gezonder en plezieriger leven. Wil jij op een uitdagende manier werken aan je conditieuithoudingsvermogen en spierkracht? Zwembad De Smagtenbocht biedt diverse doelgroepen aan die jou hierbij kunnen helpen, waaronder de lessen Aquajoggen!

Bij de lessen Aquajoggen loop je door het water zonder de grond te raken. Met een zogenoemde ‘wetbelt’ worden verschillende oefeningen uitgevoerd vanuit de verticale positie. De weerstand van het water zorgt voor een effectieve spierversterking! Ga jij de uitdaging aan?

Tijden

Maandag 20:00 – 20:45
Dinsdag 20:00 – 20:45

Tarief per maand

45 min. / week € 36,00
juli/aug € 30,75
……………………..
Inschrijfgeld € 20,00

Agenda

22 tot en met 28 september 2018

Ouder kind zwemmen

Lees meer
29 september 2018

Diplomazwemmen

Lees meer
20 oktober 2018

Discozwemmen!

Lees meer