Aquajoggen

Voldoende lichaamsbeweging levert een positieve bijdrage aan een gezonder en plezieriger leven. Wil jij op een uitdagende manier werken aan je conditieuithoudingsvermogen en spierkracht? Zwembad De Smagtenbocht biedt diverse doelgroepen aan die jou hierbij kunnen helpen, waaronder de lessen Aquajoggen!

Bij de lessen Aquajoggen loop je door het water zonder de grond te raken. Met een zogenoemde ‘wetbelt’ worden verschillende oefeningen uitgevoerd vanuit de verticale positie. De weerstand van het water zorgt voor een effectieve spierversterking! Ga jij de uitdaging aan?

Tijden

Maandag 20:00 – 20:45
Dinsdag 20:00 – 20:45

Tarief per maand

45 min. / week € 36,00
juli/aug € 30,75
……………………..
Inschrijfgeld € 20,00

Agenda

12 november tot en met 17 november 2018

Kijklessen

Lees meer
17 november tot en met 14 december 2018

Kledingzwemmen

Lees meer
8 december tot en met 14 december 2018

Proefzwemmen

Lees meer